Центр развития интеллекта

Москва ст. метро Сокольники ул. Стромынка, 1

Часы работы: 9.00 - 21.00

ostrovznaniya@yandex.ru

УНИВЕРСИТЕТ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ

Включает в себя комплекс мер:

1. Нейрогимнастика

2. Ассинхронные движения

3. Ментальные упражнения

4. Питание для хорошей работы мозга

5. Мнемотехника для развития и стимулирования памяти

6. Оптимизация сна.

Запишитесь на первый БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок!

Центр развития интеллекта

Москва ст. метро Сокольники ул. Стромынка, 1

Часы работы: 9.00 - 21.00

ostrovznaniya@yandex.ru

УНИВЕРСИТЕТ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ

Включает в себя комплекс мер:

1. Нейрогимнастика

2. Ассинхронные движения

3. Ментальные упражнения

4. Питание для хорошей работы мозга

5. Мнемотехника для развития и стимулирования памяти

6. Оптимизация сна.

Запишитесь на первый БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок!

ст.м Сокольники ул.Стромынка, д. 1

УНИВЕРСИТЕТ СТАРШЕГО ПОКОЛЕНИЯ

Включает в себя комплекс мер:

1. Нейрогимнастика

2. Ассинхронные движения

3. Ментальные упражнения

4. Питание для хорошей работы мозга

5. Мнемотехника для развития и стимулирования памяти

6. Оптимизация сна.

Запишитесь на первый БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок!

1. НЕЙРОГИМНАСТИКА

Курс поможет вашему ребенку овладеть искусством общения с деньгами

Предыстория...

В ходе многочисленных исследований нейрофизиологам удалось установить, что определенные движения тела влияют на состояние мозга.

Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, направленных на активацию естественных механизмов работы мозга через выполнение физических движений. Упражнения объединяют движение и мысль, то есть активизируют и задействуют связи между системами «тело» и «ум». Нейрогимнастика расскажет вам, как развивать мозги.

Занятия для детей и взрослых: с 4-5 лет и старше

Особенно полезна нейрогимнастика в том случае, если человек перенес травму головы, инсульт, либо в качестве профилактики возрастных изменений (ухудшение мыслительных процессов, внимания и памяти)

Нейрогимнастика оказывает следующее благоприятное воздействие:

 Улучшение состояния нервной системы

 Улучшение восприятия и запоминания новой информации

Развитие когнитивных способностей (память, мышление, внимание)

Раскрытие скрытых способностей мозга

Синхронизация работы обоих полушарий головного мозга

Улучшение настроения

Избавление от страхов, тревог и переживаний

Управление собственными эмоциями: борьба с раздражительностью, контроль за проявлениями агрессии

2. АСИНХРОННЫЕ ДВИЖЕНИЯ

Развивают мозг

Старение мозга – естественный процесс, в результате которого мыслительная деятельность ослабевает, ухудшаются внимание и память, снижается осознанность движений. Об этом свидетельствуют:


  • раздражительность;

  • неуверенность;

  • трудности с принятием решений и сосредоточением;

  • лёгкие нарушения координации.

Работа мозга зависит от развития и взаимодействия обоих полушарий. 

Левое – отвечает за логику и анализ, речь и слух, распознавание знаков, постановку целей, математические способности, и управляет правой стороной тела. 

Правое полушарие – за кинестетическое и пространственное восприятие, координацию движений, образное мышление, творческие и гуманитарные способности, и управляет левой стороной тела.

Основой интеллекта является скоординированное взаимодействие полушарий. 

Поддержать мозг помогут несинхронные физические упражнения.

Асинхронная гимнастика способствует возникновению новых нейронных связей, по которым и происходит передача информации из одного полушария в другое.
Асинхронные упражнения полезны в любом возрасте. Их активно используют в программах подготовки детей к школе, и рекомендуют делать зрелым людям для поддержания здоровья и профилактики возрастных изменений.
Мы начинаем с самых простых движений. Они не займут много времени, и их можно делать почти в любом месте, главное – ежедневно.

3. МЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Поддерживают работу мозга

Наш ум постоянно меняется и развивается. 

Действия, которые мы совершаем, либо тренируют мозг, либо истощают его. Нейронные связи укрепляются комплексом мер или «тренажеров для мозга», которые предотвращают когнитивный спад.

Психологически здоровый разум лучше справляется со стрессом, более устойчив и надежднее защищен от когнитивных нарушений, связанных с возрастом или болезнями. 

Для сохранения его молодости мы будем тренировать концентрацию, память и восприятие.

3. МЕНТАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Поддерживают работу мозга

Наш ум постоянно меняется и развивается. 

Действия, которые мы совершаем, либо тренируют мозг, либо истощают его. Нейронные связи укрепляются комплексом мер или «тренажеров для мозга», которые предотвращают когнитивный спад.

Психологически здоровый разум лучше справляется со стрессом, более устойчив и надежднее защищен от когнитивных нарушений, связанных с возрастом или болезнями. 

Для сохранения его молодости мы будем тренировать концентрацию, память и восприятие.


4. ПИТАНИЕ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ МОЗГА

Поддерживают работу мозга

Наш мозг руководит нашими эмоциями, мыслями, координирует работу всех органов и систем в целом. 

Насколько точные он будет составлять инструкции телу и насколько долго проработает – определяется качеством питания нервных клеток.

Топливо для них - продукты, которые мы едим. От того, насколько пища полезна зависит функциональность высшей нервной системы

Неправильный, несбалансированный рацион, приводит к психическим расстройствам, неврологической патологии, нарушениям трудоспособности.

А вот как питаться правильно с учетом возрастных изменений мы и будем учиться на курсе.

4. ПИТАНИЕ ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ МОЗГА

Поддерживают работу мозга

Наш мозг руководит нашими эмоциями, мыслями, координирует работу всех органов и систем в целом. 

Насколько точные он будет составлять инструкции телу и насколько долго проработает – определяется качеством питания нервных клеток.

Топливо для них - продукты, которые мы едим. От того, насколько пища полезна зависит функциональность высшей нервной системы

Неправильный, несбалансированный рацион, приводит к психическим расстройствам, неврологической патологии, нарушениям трудоспособности.

А вот как питаться правильно с учетом возрастных изменений мы и будем учиться на курсе.


5. МНЕМОТЕХНИКА

Для развития и стимулирования памяти

МНЕМОТЕХНИКА - набор специальных техник по запоминанию информации:

  • визуализация
  • аудиальное
  • кинестетическое представление
  • модификации
  • связывания и упрощения

т.е. все, что помогает построить ассоциативные цепочки с уже имеющейся информацией. 

Данные упражнения станут полезными для любого взрослого, т.к. навык запоминания не может быть лишним даже с учетом наших повседневных привычек, когда нам нужно купить несколько видов продуктов, заехать в несколько мест, запомнить имена новых людей при знакомстве. 

Мнемоника полезна для каждого!

6. ОПТИМИЗАЦИЯ СНА

Для улучшения самочувствия и работоспособности

Многие люди считают, что сон отнимает много времени, но ничего не дает взамен. Действительно, около трети жизни мы проводим во сне. 

Совсем немало, но так ли это необходимо?

Сколько часов нам нужно спать, чтобы чувствовать себя хорошо? Для чего нам нужен здоровый сон?

Что нужно делать, чтобы соблюдать гигиену сна?

На эти вопросы мы и отвечаем на нашем курсе.А также рассмотрим, как недосып влияет на физическое и на ментальное здоровье человека и выясним, что же вызывает бессонницу.

Пройдите пробный урок бесплатно

Заполните заявку и мы Вам перезвоним в течении всего одного часа!

НАШИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СКИДКИ ДЛЯ ВАС

-50%

При оплате 2-х курсов до конца года, скидка на второй курс - 50%

-10%

У Вас в семье 2-е и более детей? Приходите все вместе! Родителям скидка на КАЖДОГО ребенка. Скидки суммируются!

-10%

Приходите к нам с друзьями!

Скидка ВАМ за каждого нового партнера клуба!

ЗАПОЛНИТЕ ЗАЯВКУ НА БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ УРОК

Пройдите пробный урок

бесплатно!

Заполните заявку и мы Вам перезвоним в течении всего одного часа!

ЗАПОЛНИТЕ ЗАЯВКУ НА БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ УРОК

НАШИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СКИДКИ ДЛЯ ВАС

-50%

При оплате 2-х курсов до конца года, скидка на второй курс - 50%

-10%

У Вас в семье 2-е и более детей? Приходите все вместе! Родителям скидка на КАЖДОГО ребенка. Скидки суммируются!

-10%

Приходите к нам с друзьями!

Скидка ВАМ за каждого нового партнера клуба!

ДРУГИЕ НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ

Возможно, Вас что - то заинтересует из других наших направлений

ДРУГИЕ НАШИ КУРСЫ

Возможно, Вас что - то заинтересует из других наших направлений

1 / 7

3 - 6 лет

5 дней в неделю

по 3-4 часа

Мини-сад иногда ещё называют группой кратковременного пребывания детей или группой неполного дня.  

Дети проводят в саду 3-4 часа, 5 дней в неделю с 9:00 до 13:00


7-14 лет

Занятия 2 раза в неделю по 1 часу

Каллиграфия - это особая методика обучения письму. Наши уроки каллиграфии превращаются в увлекательную игру, которая направлена на индивидуальное развитие личности, его особенностей и талантов.

7-14 лет

Занятия 2 раза в неделю по 1 часу 

SmartyЧтение - методика, которая учит работать с текстом: выделять главное, запоминать, понимать прочитанное. Курс развивает мозг ребенка так, чтобы любые интеллектуальные задачи давались легче, а чтение становилось любимым занятием.

Программа обучения разработана для детей разного возраста со скоростью чтения от 40 слов в минуту.


4-18 лет

Занятия 2 раза в неделю по 1 часу или

1 раз в неделю по 2 часа

Это эффективнейшая методика, позволяющая любому ребёнку от 4 до 14 лет гармонично развиваться с помощью регулярных упражнений на абакусе и практики устного счёта. В процессе занятий одновременно работают оба полушария мозга. Такая активность позволяет ребёнку улучшать память, воображение и логическое мышление.

5-6 или 5-7 лет

Занятия 2 раза в неделю по 60 минут


Школа - это новая жизнь для ребенка, А вместе с ней приходит стресс.

Мы помогаем не бояться, спокойно усваивать информацию и разрабатываем навыки, которые останутся на всю жизнь, а учимся мы минимум 15 лет.


6 лет - до пенсии :)

Расписание зависит от выбранного направления


Курс сформирован в 2х основных комплексных направлениях. Вы можете выбрать понравившееся. Каждое из направлений состоит из 3х дисциплин, которые развивают творческие способности.

Курс будет интересен как детям, так и взрослым. Вы можете подобрать курс так, чтобы заниматься вместе с ребенком или самостоятельно во время его занятий на других наших курсах.


6 лет - до пенсии :)

Занятия 2-3 р/неделю

Курс для детей и взрослых, "раскрывающий" внутреннее "я", снимает зажимы, снижает уровень стресса, помогает выключить "внутреннего критика". Одновременно происходит развитие воображения, наблюдательности и креативности


Москва, ул. Стромынка, д. 1

ostrovznaniya@yandex.ru

© 2024 . Все права защищены.

Москва, ул. Стромынка, д. 1

ostrovznaniya@yandex.ru

© 2024. Все права защищены.

Москва ул. Стромынка, д. 1

ostrovznaniya@yandex.ru

Часы работы: 9.00 - 21.00

© 2024 . Все права защищены.